Content is een praktijk voor psychotherapie in Lommel.
- Content is een gespecialiseerde kleinschalige praktijk voor psychotherapie, gevestigd in groene rand van Lommel (Lutlommel-Barrier, grens met Nederland). Ik bied professionele ondersteuning voor kinderen en jongeren van 6 tot 25 jaar en hun ouders/context, die te maken hebben met verschillende psychische moeilijkheden. Deze aanpak is persoonlijk en afgestemd op de unieke behoefte van je kind en zijn/haar context.
Bij welke ‘moeilijkheden’ kan ik je helpen?:
- Emotionele klachten
- Angsten (sociale angst, faalangst, angst in algemeen of iets specifiek) en spanning (stress)
- Negatieve (vastgelopen) gedachten en/of gevoelens
- Laag zelfvertrouwen en negatief zelfbeeld
- Eetproblemen: anorexia, boulemie
- Slaapproblemen
- Eigen emoties die moeilijk gedoseerd geraken (erg boos/agressief worden, zichzelf pijn doen , emoties die snel wisselen of waar net lang star in vastgehangen blijft, felle emotionele reacties, …)
- Psychosomatische klachten zoals vermoeidheid, buikpijn, hoofdpijn, en hyperventilatie zonder medische aantoonbare oorzaak
- Verwerken van belastende levenservaringen
- Traumatische gebeurtenissen ten gevolge van medische ingrepen, ongevallen, ingrijpende levenservaringen, seksueel misbruik, mishandeling of verwaarlozing (hechtingskwetsures)
- Echtscheidingsverwerking: hulp bij aanpassing aan veranderingen, communicatieproblemen, loyaliteitsconflicten, afstemmen op binnenkant kind hierin
- Verwerken van ervaringen met psychisch kwetsbare ouders (KOPP, kinderen van ouders met psychische problemen)
- Rouwverwerking
- Sociale problemen
- Problemen in aangaan van contacten met leeftijdsgenoten
- Gepest worden en/of sociale isolatie
- Beperkte sociale vaardigheden
- Moeilijkheden met inschatten sociale situaties
- Zoektocht naar je eigen identiteit/gender(seksualiteit)
- Schoolse moeilijkheden
- Concentratieproblemen en moeite met plannen/organiseren
- Dalende schoolresultaten en/of een gebrek aan motivatie
- Gedragsproblemen
- Agressie (hetzij fysiek, hetzij verbaal)
- Opstandig gedrag (niet naleven van regels, spijbelen, weglopen …)
- Vernielen/beschadigen van eigendom van anderen,…
- Pedagogische vragen
- Begrijpen en afstemmen op ontwikkelingsfase van je kind
- Omgaan met gedrag van je kind
- Verbeteren van onderlinge communicatie
- Beter begrijpen en afstemmen op emotionele binnenkant van je kind
Bij welke vragen kan ik je NIET helpen?:
- Vragen met hoog crisisgehalte: acute onveiligheid, acuut suïcide gedrag
- Vragen met ernstige actieve verslaving
Aanpak
Ik geloof in een holistische en empathische benadering. Binnen een huiselijke warme omgeving probeer ik een veilig kader te creëren waar kinderen/jongeren zich vrij voelen om hun gevoelens en ervaringen te delen en bied ik steun bij het ontwikkelen van coping strategieën en het versterken van veerkracht.
Content – met een hart voor elk kind.